Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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57,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Líp: 108,67g | Prot: 73,14g | Carbs : 168,73g.
Pequeno Almoço: Guacamole, Lala Queso Panela, Pimientos Fritos, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Almoço: Knorr Arroz con Tomate, Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo Empanada. Jantar: La Villita Queso Amarillo, FUD Pechuga de Pollo Rostizado Rebanadas Delgadas, Bimbo Pan Integral Cero Cero. Snacks/Outros: Esquites, Almendras, Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Member's Mark Almendras. mais...
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1708 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de grisha rodriguez
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