Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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88,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2095 kcal
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Líp: 81,24g | Prot: 65,54g | Carbs : 277,00g.
Pequeno Almoço: Great Value Cinnamon & Spice Instant Oatmeal, Coffee, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer. Almoço: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Soy Sauce, California Rolls. Jantar: Five Guys Little Fries, Cheeseburger with Bacon and Condiments . Snacks/Outros: Pumpkin Pie , Nestle Kit Kat (Fun Size). mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zachdeets
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