Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
|
44,9 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Líp: 60,28g | Prot: 118,73g | Carbs : 81,67g.
Pequeno Almoço: 甜野新星 重乳酪蛋糕, 洋蔥, 雞胸肉, 全聯 貓咪生吐司, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 全聯 結球萵苣. Almoço: 黃日香 豆干, 松稜 鴨翅, 全聯 豬耳頭皮絲, 綠辣椒, 洋蔥, 黑咖啡, 花椰菜, 雞腿. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-yeh
|