Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
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97,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 42,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Líp: 27,48g | Prot: 36,61g | Carbs : 135,11g.
Pequeno Almoço: Jagung Rebus, Nanas. Almoço: Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Botok, Botok. Snacks/Outros: Cilok. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de renatadyah305
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