Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
958 kcal
|
Líp: 29,32g | Prot: 64,37g | Carbs : 114,58g.
Pequeno Almoço: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Чиабатта, Экомаркет Сыр Адыгейский Домашний Молодой, Красные Помидоры. Almoço: Дело Вкуса Перец Фаршированный Овощами и Рисом, Шампиньоны Гриль, Печень Куриная Жареная. Jantar: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Outros: Мандарины, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de timofeeva_irina
|