Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
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86,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3343 kcal
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Líp: 130,46g | Prot: 130,56g | Carbs : 411,81g.
Pequeno Almoço: Сахар. Almoço: Жаренки Чебурек Богатырь. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Самойловские Сладости Зефир. Snacks/Outros: Скумбрия, Сливочное Масло, Любятово Печенье Топленое Молоко. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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