Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
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68,4 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2230 kcal
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Líp: 151,64g | Prot: 74,70g | Carbs : 247,92g.
Pequeno Almoço: Nescafe Coffee Classic, Sesame Bread, Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, المراعي جبنة بالقشطة. Almoço: Shawerma Double, البيك Garlic Souce, Mediterrenean Food Beef Shawarma Sandwich, KFC Individual Traditional Fries. Snacks/Outros: Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Nescafe Coffee. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wama_2854
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