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12 hari naik 1 ons 😁
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54,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Líp: 53,48g | Prot: 62,27g | Carbs : 110,04g.
Pequeno Almoço: Blackberry. Almoço: Bakwan, Bakso Daging Sapi, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Mentimun (Kupas), Tahu, Bernardi Smoked Beef, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Bakso Ayam, Shirataki Mie Kering. Snacks/Outros: Kacang Kedelai, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Seblak, Keripik Singkong. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diniRJB
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