Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Líp: 29,98g | Prot: 103,54g | Carbs : 129,45g.
Pequeno Almoço: Lenesa_Sport Сырники ПП, Какао, Домик в деревне Сливки 10%, Творожная Запеканка с Изюмом. Almoço: Бульон из Индейки, Ешь Деревенское Пельмени с Индейкой, Клементины, Азбука Вкуса Сок Яблоко-Сельдерей , Lenesa_Sport Сырники ПП. Jantar: Салат из Капусты и Огурца, Виктория Котлета из Индейки на Пару. Snacks/Outros: Просто Азбука Апельсиновый Сок Прямого Отжима. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dana_ct
|