Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
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101,9 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Líp: 52,41g | Prot: 44,52g | Carbs : 210,99g.
Pequeno Almoço: Great Value Skim Milk, Folgers Coffee, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Post Cocoa Pebbles Cereal. Almoço: Marketside Romaine & Spring Mix Salad, StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Kraft Avocado Oil Mayo, Olive Oil, Great Value French Fried Onions, Green Giant Mini Sweet Peppers, Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese. Jantar: Specially Selected Brioche Buns, Wholesome Pantry Veggie Burgers, Happy Farms Deluxe Slices American Cheese, Ore-Ida Steak Fries, KC Masterpiece BBQ Sauce, Jalapeño Poppers. Snacks/Outros: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Skittles Original, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ashleylynn061014
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