Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2014
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135,0 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 46,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1784 kcal
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Líp: 68,11g | Prot: 117,38g | Carbs : 187,24g.
Pequeno Almoço: Chobani Simply 100 Pineapple, Malt-O-Meal Frosted Mini Spooners Whole Grain Wheat Cereal. Almoço: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Tillamook Medium Cheddar Cheese, Food For Life Baking Company 7 Sprouted Grains Bread, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Blue Plate Real Mayonnaise. Jantar: Treasure Cave Crumbled Blue Cheese, Wendy's 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal), Body By Bison Italian Sausage, Barilla Angel Hair Pasta, Scarpetta Tuscan Vodka Sauce. Snacks/Outros: Swamp Pop Praline Cream Soda, AriZona Beverage Diet Green Tea with Ginseng. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ginsin
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