Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 63,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1129 kcal
|
Líp: 36,89g | Prot: 83,25g | Carbs : 102,59g.
Pequeno Almoço: Papita Печенье с Карамелью и Сахарным Драже, Сильпо Лосось Слабосоленый, Розумний Вибір Сыр Русский Классический, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Faciaty Сливки 10%, Атб Хлеб Бездрожжевой Семечки. Almoço: Чумак Спиральки, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Outros: Зефир с Яблок 🍏, Чудо Сирочок Полуниця. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Victoria.Kolesnik
|