Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
|
107,6 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
532 kcal
|
Líp: 10,42g | Prot: 72,90g | Carbs : 37,27g.
Pequeno Almoço: Strawberries , Egg, Egg White . Almoço: Lettuce, Skinless Chicken Breast, Spinach . Jantar: Premier Nutrition High Protein Shake - Cinnamon Roll. Snacks/Outros: Red Delicious Apples. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de star1979012
|