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1765 kcal
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Líp: 49,29g | Prot: 130,87g | Carbs : 210,75g.
Pequeno Almoço: Egg Beaters Egg Substitute , Garlic , Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Spinach , Zucchini , Green Giant Mini Sweet Peppers, Serrano Pepper, Onions . Almoço: Blueberries , Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Whole Milk, Starbucks Pike's Place Roast (Venti) . Jantar: Chop't Red Onion, Calavo Avocado, Cilantro (Coriander) , Serrano Pepper, Tomatoes, Egg Beaters Egg Substitute , Green Peppers , Onions , Mushrooms , Garlic , Broccoli , Parmesan Cheese (Shredded) , Feta Cheese , Parmesan Cheese (Shredded) , Feta Cheese , Garlic , Egg Beaters Egg Substitute , Green Peppers , Mushrooms , Onions , Broccoli . Snacks/Outros: McDonald's Hamburger. mais...
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 Comentários
Broccoli, mushroom, garlic, feta fritata with light sour cream and salsa verde. Side of tomato, red onion, cilantro, & serrano salad on sliced avocado. This was Ms G's. I skipped the sour cream on mine.
17 dez 21 por membro: gastropod
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18 dez 21 por membro: buenitabishop
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18 dez 21 por membro: gastropod
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delightful! my mouth is watering
18 dez 21 por membro: UpliftYou
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18 dez 21 por membro: Draglist
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18 dez 21 por membro: bearnoggin
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Your so welcome Gastropod
18 dez 21 por membro: buenitabishop
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18 dez 21 por membro: sk.17
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