Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2021
|
51 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Líp: 66,30g | Prot: 86,86g | Carbs : 86,70g.
Pequeno Almoço: Капучино, Красное Яблоко, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Приготовленная Чечевица, Огурец (с Кожурой). Almoço: Сильпо Перец Капи, Сыр Моцарелла, Приготовленная Чечевица, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Кедровые Орехи . Snacks/Outros: Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Mozart Конфеты, Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __heavy.soul__
|