Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2021
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86,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2392 kcal
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Líp: 95,92g | Prot: 126,65g | Carbs : 259,48g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Сахар, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Almoço: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Белый Хлеб, Картофельный Суп, Курица Вареная. Jantar: Яблоко, Сливочное Масло, Яйцо. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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