Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2021
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 58,4 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 26,21g | Prot: 120,48g | Carbs : 158,04g.
Pequeno Almoço: Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Пп хачапури на сковороде. Almoço: Меридиан Снежный Краб, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Green Ray Горошек Молодой без Сахара. Jantar: Киви, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, Лук, Выборжец Шампиньоны , Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Каша Ячневая . Snacks/Outros: Окей Груша Санта Мария, ВкусВилл Хурма. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|