Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2021
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84,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Líp: 69,17g | Prot: 95,92g | Carbs : 107,08g.
Pequeno Almoço: Банан, Balance Миндаль. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Призма Яблоко Зеленое, Сыр Бри. Snacks/Outros: Творог 5%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helen ;-)
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