Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2021
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
327 kcal
|
Líp: 10,88g | Prot: 38,78g | Carbs : 15,85g.
Pequeno Almoço: Quaker Hearts, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo (Entero), En Linea Batido Proteína Sabor Chocolate. Almoço: Regimel Jalea, Colun Mantequilla con Sal, Lechuga, Pechuga de Pavo. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ami@banani
|