Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Líp: 45,43g | Prot: 43,75g | Carbs : 213,61g.
Pequeno Almoço: Усенко Гречка со Свининой и Грибами , NAR Гранатовый Сок, Агуша Молоко 3,2%. Almoço: Усенко Гречка со Свининой и Грибами , NAR Гранатовый Сок, Mixbar Миндаль Жареный. Jantar: Приготовленная Квашеная Капуста, NAR Гранатовый Сок, Зефир. Snacks/Outros: Мандарины, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de НикаФранц
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