|
😉
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
547 kcal
|
Líp: 22,95g | Prot: 35,22g | Carbs : 52,61g.
Pequeno Almoço: Лаваш Тонкий, АТБ Клетчатка из Семян Льна, Mlekovita Сыр Мягкий , Вареное Яйцо. Almoço: Гама Картошка Тушенная с Мясом, Свекла Вареная. Jantar: Сильпо Хурма, Печенье к Чаю, Кофе, Жареная Свиная Отбивная, Шампиньоны. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liliyabelaya73
|