Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2021
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50,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Líp: 49,51g | Prot: 74,89g | Carbs : 98,33g.
Pequeno Almoço: Капучино, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Хлебный Круассан Классический. Almoço: Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Чечевица Вареная. Jantar: Trikata Mozzarella, Приготовленная Чечевица, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Outros: Kinder Киндер Сюрприз, Roshen Леденец Эвкалипт-Ментол. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de __heavy.soul__
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