Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2021
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Líp: 49,04g | Prot: 67,44g | Carbs : 152,60g.
Pequeno Almoço: Senseo Café, Huile d'Olive Extra Vierge, Fromage Cheddar, Pain de Seigle. Almoço: Gâteau de Pain , Panzani Sauce Tomates et Basilic, Auchan Julienne de Légumes, Steak Haché 5%, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Jantar: Gâteau de Pain , Adélie Glace au Chocolat, Marque Repère Carottes Râpées, Maïs, Uncle Ben's Riz et Lentilles au Curry. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fairyjen
|