Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
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113,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2459 kcal
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Líp: 88,84g | Prot: 146,53g | Carbs : 235,67g.
Pequeno Almoço: Kroger 100% Grape Juice, Plain or Buttermilk Biscuits , Scallops, Roasted Potato, Baked or Broiled Salmon. Almoço: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, San Pellegrino Sparkling Orange Beverage, Bolthouse Farms Protein Plus - Strawberry, Great Value Sirloin Tip Steak. Jantar: Eli's Cheesecake Cheese Cake, Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , GFS Meatballs. Snacks/Outros: White Table Wine . mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de LiL Will097
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