Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2021
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133,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 43,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2510 kcal
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Líp: 67,74g | Prot: 144,79g | Carbs : 273,78g.
Almoço: Cheese Pizza with Vegetables. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Curry Powder, Macaroni, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. Snacks/Outros: Trader Joe's Mango Chunks, Maker's Mark Bourbon Whiskey. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Benjamined
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