Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2021
|
94 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Líp: 47,32g | Prot: 121,53g | Carbs : 131,11g.
Pequeno Almoço: Варенье из Смородины, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум, Котлеты из Индейки на Пару. Almoço: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Бульон из Индейки. Jantar: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Рис Отварной. Snacks/Outros: Стародворье Колбаса "Рубленная Дугушка", Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dana_ct
|