Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
|
56 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2094 kcal
|
Líp: 104,46g | Prot: 85,17g | Carbs : 144,52g.
Almoço: Лента Глинтвейн, Куриное Филе, Сыр Российский, Обычные Блины, Smart Cafe Крем Суп Грибной , Сладкая Булочка, Цезарь Салат. Jantar: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Верес Горошек Зеленый, Селедка, Свекла Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Глобино Сосиски Школьные. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|