Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
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82,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 61,31g | Prot: 69,39g | Carbs : 155,05g.
Pequeno Almoço: Jagung Manis Kuning, Wortel Dimasak, Sawi Putih, Telur Dadar. Jantar: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Labu Siam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Buah Pir, Ellenka Fiber Creme, TIMURASA Gula Aren, Nescafe Classic. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Riris_saga
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