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Yassss all in time for a break in Malta!
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1000 kcal
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Líp: 10,95g | Prot: 54,18g | Carbs : 168,55g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Nutri-Grain Strawberry, Brown Sugar, Ready brek Porridge. Almoço: John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Uncle Ben's Express Long Grain Rice, Plums. Jantar: Muller Light Vanilla Yogurt, Kellogg's Nutri-Grain Strawberry. mais...
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1732 kcal
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Exercício:
em Pé - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 8 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de prismicallyPrejudiced
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