Блин как? Ну вот как , вы это делаете? Листаешь ленту, у всех такие тарелочки красивые))) мммм))) зависть прям берет.... такое ощущение, что ни кто не работает, а только готовит и фоткает))) А ты вскочила, умылась и побежала на работу....научите меня..я тоже так хочууууууу!!!!!!
|
1360 kcal
|
Líp: 52,29g | Prot: 49,14g | Carbs : 178,71g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сметана 20%, Блины с Творогом. Almoço: Мандарины, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Махеевъ Кетчуп Томатный. Jantar: Свекла с Чесноком и Майонезом, Травяной Чай, Creme Le Mare Снежный Краб, Хлеб Черный. Snacks/Outros: Мёд, Травяной Чай, Травяной Чай, Магнит Банан, Мандарины, Кофе с Молоком. mais...
|
|
1882 kcal
|
Exercício:
Step - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
Comentários
Я тоже смотрю, красиво фоткают))) пойду посуду для фоток покупать))))))
22 dez 21 por membro: Olga890601
|
я готовлю на утро с вечера, уже порционно. Вскочил, кинул в микроволновку и в душ, выходишь, вуаля, всё готово
22 dez 21 por membro: dgagarin
|
На работу лотки с вечера, на ужин как повезёт)), иногда вообще со сковородки 😆😆
22 dez 21 por membro: Анечка_фит
|
просто у кого некрасивые тарелки их не выкладывают. мне вот пофиг как там все выглядит ем и всё)
22 dez 21 por membro: Irina Shchepetova
|
А у меня и посуды много красивой и время есть и готовлю много,...но фоткать не хочу.Надо подумать над этим вопросом.
22 dez 21 por membro: ALLA ALISAI
|
22 dez 21 por membro: k-dikareva
|
А зачем фоткать и выкладывать, если вам лично оно без надобности? Кому-то там???... Вот, когда ЭТО будет НУЖНО и ВАЖНО ЛИЧНО ВАМ, вот тогда и время появится, и посуда, и свет....., и чего там ещё .....))) Я не шучу!
|
У меня не много времени на это уходит, все равно пока взвешиваю, выкладываю на тарелку, аккуратно или нет - время одно займёт. но я из дома работаю, поэтому мне проще конечно. И когда не красивая еда, то мне её больше нужно для насыщения, давно за собой это заметила. И удобно смотреть, что ел в течении недели, месяца, просто листая свою ленту, чтоб проще было разнообразить рацион, иначе могу залипнуть на одних и тех же продуктах, что не плохо для похудения, но плохо для здоровья.
22 dez 21 por membro: trururu
|
я редко выкладываю . ибо сьедаю быстро.
22 dez 21 por membro: миска_молока
|
Я вообще ни разу не фоткала, даже вот цели такой нет. Да я считай и не взвешивала, так на глаз всё. Обычно ем по принципу хлеб режу, мажу чем то, следующий кусок пошёл и так есть могу долго. А вот чтобы взвесить, всё посчитать, положить на тарелочку и всё так красиво и культурно🤷, не умею, я ем обычно когда уже голод душит ..))) Перекусики не моё..
22 dez 21 por membro: ksy1978
|
22 dez 21 por membro: batman.fit
|
Ой не знаю)) я не парюсь 😂
Выкладываю просто то что ем и все. И если честно для себя. Я так визуально лучше воспринимаю свой режим.
А вообще, конечно нужно всем себя приучать к красиво поданной еде, не для фото, а вообще. Просто для себя. Эта маленькая радость улучшает качество жизни.
22 dez 21 por membro: Kamilla.N
|
посмотрите на фото моей еды😱😄🤣порой, листаю и думаю, фу как не аппетитно😄но, делаю я это для себя и дисциплины))) а у некоторых, да, целые произведения искусства🎨✍🎭💕
22 dez 21 por membro: ana_girsh
|
Спасибо Всем не равнодушным))) Очень приятно когда есть понимание)))💐💐💐💐💐
22 dez 21 por membro: k-dikareva
|
Я думаю уже на практике красиво / не красиво не отличается по времени. «Красиво» - это хорошая камера, свет, красивая посуда, чувство стиля, «фотогеничные» продукты (яркие, не ассоциирующиеся с голодом (ну типа семгу с авокадо или яркие ягоды на сырниках, стейк- скорее будет более «красиво», чем куриная крудка на пару с капустой тушёной. Разложить - реально не долго. Не думаю, что Антон Бортник часами свои тарелочки сооружает) Просто есть вкус и найден стиль)
Я для себя фотаю) Как умею) Ну и мне любую еду прикольно тут смотреть - идеи приходят, что приготовить себе, может и моя кому-то пригодится )
22 dez 21 por membro: maria7002806
|
А я фоткаю по ряду причин:
1. Прием пищи - ритуал… для себя, для организма. Мы порой едим глазами.
2. Инсайт в приготовлении. Делимся опытом и эстетикой. Кому-то надо, кому-то нет.
3. Я люблю растягивать удовольствие. Приготовила… посмотрела… запечатлела…
Времени занимает на 5 минут больше) а удовольствия на весь прием пищи.
Согласна, кто-то загоняется, а кто-то нет.
В своей анорексии для меня это важно, так как это приучает меня к полноценному завтраку, обеду и ужину😎
Всем добра!
22 dez 21 por membro: Maria Raikina
|
И да, про красивую посуду. Я люблю эстетичные тарелочки и пр. Но это совершенно не важно) главное, чтобы нравилось и полезно!
22 dez 21 por membro: Maria Raikina
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de k-dikareva
|