Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
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78,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Líp: 50,31g | Prot: 51,91g | Carbs : 120,08g.
Pequeno Almoço: Словяночка Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Отруби, Сливочное Масло. Almoço: Novus Слойка с Вишней. Jantar: Алан Колбаса Дрогобычская, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Куриная Отбивная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Суп с Фрикадельками. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ляля2020
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