Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2021
|
56 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1023 kcal
|
Líp: 46,91g | Prot: 51,25g | Carbs : 99,38g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Джем Малиновый , Простоквашино Сметана 25%, Летний День Молоко 3,2%, Сырники с Изюмом. Almoço: Пекинская Капуста, Магнит Апельсин, Свекла Вареная, Картофельное Пюре, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Snacks/Outros: Bread Бери Тортилья с Рыбой, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de popovts1
|