Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2021
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64,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 71,78g | Prot: 60,67g | Carbs : 129,07g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Люкс, Сахар, Батон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер. Almoço: Гуляш из Свинины, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Батон, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Рис Отварной. Snacks/Outros: Сахар, Кофе, Булочка. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ti_ir
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