Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2021
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65,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 25,88g | Prot: 69,74g | Carbs : 122,27g.
Pequeno Almoço: Мёд, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Миндаль Миндаль, Новый День Молоко 2,5%. Jantar: Новый День Молоко 3,2%, Мандарины, Груша, Миндаль Миндаль, Айс Творог Айс 0%. Snacks/Outros: Новый День Молоко 3,2%, Ostrovit Протеин. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de veks_
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