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Horrible week eating last week on the road this week is key
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120,3 kg
Perdidos até agora: 14,0 kg .
Ainda faltam: 25,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Líp: 72,13g | Prot: 85,15g | Carbs : 132,87g.
Almoço: Blue Cheese, Grilled Chicken Salad. Jantar: skim milk, cheese, texas toast garlic, Lasagna with Meat. mais...
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4612 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 6 minutos, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas, Conduzir - 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 54 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keddie
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