Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2021
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45,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Líp: 20,79g | Prot: 61,61g | Carbs : 95,82g.
Pequeno Almoço: Fastfit DFC 1, Tomat Ceri, Mentimun (dengan Kulit). Jantar: Bawang Putih, Tomat, Kanzler Singles Mini, Kubis, Telur, Tahu. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 0719__
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