Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2021
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 46,66g | Prot: 117,84g | Carbs : 115,75g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Джем Клюквенный, Творог 5%, Приневское Молоко 1.5%, Желтая Зимняя Тыква. Almoço: Fit&Sweet Маффин, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Карп Жареный, Цветная Капуста (Замороженная). Snacks/Outros: Мандарины, АО Тандер Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Удачный Выбор Творог 1%, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта . mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|