Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2021
|
72 kg
Perdidos até agora: 39,4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
405 kcal
|
Líp: 17,77g | Prot: 26,08g | Carbs : 35,57g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсяный шокоблин, Нескафе Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ienna83
|