Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2021
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1841 kcal
|
Líp: 66,02g | Prot: 102,89g | Carbs : 216,26g.
Pequeno Almoço: Морковь по-Корейски, Коркунов Конфеты с Орехом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриное Филе, Trattoria di maestro Turatti Гнёзда. Almoço: Куриное Филе, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, RED Тёмный Шоколад, Лента Сгущенка Вареная, Любятово Галетное Печенье. Jantar: Свекла с Чесноком и Майонезом, Донские Традиции Рулет Куриный с Грибами , Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Олейна Подсолнечное Масло , Свинина, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Outros: Апельсин, Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Олейна Подсолнечное Масло. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|