Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2021
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53,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 65,18g | Prot: 74,77g | Carbs : 94,69g.
Pequeno Almoço: Dinner Rolls , Avocado, Vitasoy Oat Milk. Almoço: Instant Noodles, Cucumber Salad with Vinegar, Chicken Breast. Jantar: Beef, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Sweet Potato , Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de die.hu714088
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