Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2021
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91,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 45,22g | Prot: 56,23g | Carbs : 211,76g.
Pequeno Almoço: Milch 1,5%, Alesto Fine Sonnenblumenkerne, Buchweizen, Alnatura Amaranth, Alnatura Bio Dinkel, Haferflocken, Banane. Jantar: Pottsalat Burrito Bowl. Snacks/Outros: Glühwein. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ziel_2017
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