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me falta muy poco para llegar a mi meta que son los 74, este año he sido muy disciplinado y he encontrado mas motivos para cuidarme a mi mismo, sin duda hay momentos de bajon pero ahora se esta mas preparado para lidiar con ellos.
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2086 kcal
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Líp: 51,41g | Prot: 117,28g | Carbs : 290,08g.
Pequeno Almoço: Arcor BON o BON BLANCO, Milka Piacere Fondente Extra Cacao, Plátano, Vivo Avena Instantánea, Colun Protein Plus!. Almoço: Sprim Néctar Durazno, Arvejas Fresca Cruda sin Vaina, Cebollin, Pepino (Pelado), Colun Crema para Batir, Wasil Duraznos en Cubitos, Tomates, Unimarc Choclo en Granos, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Becker Cerveza, Morrón, Zanahoria, Cebollas, San Jorge Chorizos Tradicionales, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Posta Rosada, Lider Plateada Vacuno. Snacks/Outros: Arcor Bon o Bon, Milka Piacere Fondente Extra Cacao, Carozzi Pomarola Casera, Pepino (Pelado), Tomates. mais...
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Histórico de Peso de hanscon z
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