Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2021
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
530 kcal
|
Líp: 29,34g | Prot: 57,54g | Carbs : 7,78g.
Jantar: Твердый Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Донские Традиции Буженина Куриная. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angell62
|