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Hope everyone had a good Christmas! I might of overindulged a bit 😅
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101,8 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 34,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 63,76g | Prot: 69,52g | Carbs : 170,44g.
Pequeno Almoço: Mozzarella Cheese, Sam's Choice Spiral Cut Double Glazed Brown Sugar Premium Smoked Ham, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seeded. Jantar: Great Value Medium Black Olives, Kroger Green Bell Pepper, Tomatoes, Mayonnaise , Subway 12" Italian BMT. Snacks/Outros: Great Value Half & Half, Great Value Pure Cane Sugar, New England Coffee Cinnamon Hazelnut. mais...
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2721 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 15 minutos, Limpeza - 1 hora, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,0 kg por Semana
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 Comentários
26 dez 21 por membro: SparkKG
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Mindful indulging is allowed🤙🏽
27 dez 21 por membro: acomandr
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no worries you will get back to it.
27 dez 21 por membro: buenitabishop
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Histórico de Peso de horridzombie
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