Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
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47,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Líp: 59,84g | Prot: 53,10g | Carbs : 172,53g.
Pequeno Almoço: Monde Choco Puff. Almoço: Alfamart Abon Sapi, Saori Saos Tiram, ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Tempe, ABC Kecap Asin, Del Monte Saus Tomat, Finna Sambal Terasi Uleg. Jantar: Puro WPRO Whey Protein. Snacks/Outros: Bakwan. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Halizalizw
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