Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Líp: 74,25g | Prot: 104,65g | Carbs : 154,69g.
Pequeno Almoço: Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Помидоры, Селяночка Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо, So Fruity, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Первый Вкус Молоко 3,2%. Almoço: Первый Вкус Молоко 3,2%, Краски лета Летняя Смесь, Гречка Отварная, Троекурово Голень Куриная. Jantar: Первый Вкус Творог Классический 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гарнец Рисовая Мука, Вологодское Яйцо, Красное Яблоко, Киви, Мимоза с Тунцом. Snacks/Outros: Молочный Фермер Кефир 3,2%, Первый Вкус Молоко 3,2%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|