Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
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87,7 kg
Perdidos até agora: 50,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2503 kcal
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Líp: 115,39g | Prot: 120,04g | Carbs : 235,75g.
Pequeno Almoço: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Mercimek Ekmeği. Almoço: Eti Lifalif Kuru İncirli&Fındıklı Yulaf Topları, Eti Lifalif Ay Çekirdekli & Domatesli Yulaf Topları. Jantar: Fırında Patates, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Snacks/Outros: Carte D'or Karamelli Sos, Çikolata, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemişli, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, Starbucks White Chocolate Mocha (Tall). mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de tunc.yalav
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