Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
704 kcal
|
Líp: 22,71g | Prot: 61,03g | Carbs : 64,25g.
Pequeno Almoço: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bakwan, Khong Guan Superco. Almoço: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Snacks/Outros: Roti Goreng. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xyzlaa
|