67kg 😭😭 smngat otw 55kg
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1222 kcal
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Líp: 44,62g | Prot: 60,96g | Carbs : 140,20g.
Pequeno Almoço: Indomilk Susu UHT Coklat. Almoço: Sambal Matah, Tahu Goreng, Daun Singkong, Ayam Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Jantar: Daun Singkong, Sambal Matah, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Outros: Wall's Cornetto Disc Chocolate. mais...
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Comentários
29 dez 21 por membro: icha_dala
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Sama kak🥺 semangat yuk. Lgi butuh support banget ini
29 dez 21 por membro: anditenrioji09
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@andi yok kak smngat 💪
@yughiu tb nya 158 kk 😖 larinya k lower body kak 😭
29 dez 21 por membro: rizka570
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@tionlinasondanbjenifer sma bb ku 67 tpi gede d paha sma lengan 🤭
29 dez 21 por membro: ristina2115
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Samaaa aku juga sekitar 66-67 tinggi 161 larinya lemak2 ini ke bagian atas badan aku sama paha :(
29 dez 21 por membro: poppyhazzariana
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29 dez 21 por membro: rahma_maruye
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semangat ka, Bisa konsul gratis ke 082240345893
29 dez 21 por membro: Kang Aria
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aaa sama kak. yuk semangat yukkk.
29 dez 21 por membro: salonpashott
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Yukkk 2022 kmbali dg versi terbaikkkk 😍
30 dez 21 por membro: rizka570
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30 dez 21 por membro: destyarasav21
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31 dez 21 por membro: rifkafahira93
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01 jan 22 por membro: rizka570
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