|
Снегурочка 25 лет назад и сегодня (без мейкапа, аллергия замучила)
|
1701 kcal
|
Líp: 85,65g | Prot: 100,28g | Carbs : 129,74g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Малина (Несладкая, Замороженная), ЗАО Марийское Творог 2%, Dr. Korner Хлебец Медовый, Молочный Городок Йогурт без Добавок 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Степ Шоколадно-Арахисовая Паста. Almoço: Шампиньоны Жареные, Петровский Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Чечевица Вареная, Creative Kitchen Суп-Пюре Тыквенный. Jantar: Вкус Сосиски Сметанковые, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Петровский Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Салат Овощной с Маслом, Травяной Чай. Snacks/Outros: Яйцо (Целое), Кофе (Растворимое), Глобус Цикорий Растворимый. mais...
|
|
2597 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavar Loiça - 10 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Эллипсоид - 32 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 38 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Assistir TV - 2 horas. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de gosinspektor1331
|